ALAVA, Mª JESUS / ALAVA REYES, MARIA JESUS
Para muchas personas el trabajo es la principal desgracia de susvidas, por el contrario, para otras constituye la mayor fuente desatisfacción. ¿De qué depende que unas lo vivan como una tragedia yotras como un regalo?.Resulta preocupante que nos hayan preparado tan poco para afrontar con éxito una actividad a la que dedicamos la mayor parte de nuestrotiempo y los mejores años de nuestra vida. La psicología puede lograrque gente con vivencias y circunstancias adversas en el trabajoconsiga superar las dificultades, puede ayudar a quienes no saben cómo actuar cuando su jefe les hace la vida imposible o sus compañeros seconvierten en sus principales enemigos, así como a los que vivensuperados por el estrés o alargan su jornada laboral hasta doce horasdiarias.Mª Jesús Alava Reyes, con más de treinta años de experiencia en elámbito de la psicología y autora, entre otros libros, de La inutilidad del sufrimiento-más de 200.000 ejemplares vendidos-, nos da lasclaves para que no dejemos que el azar o las circunstanciascondicionen nuestra vida profesional. Nos proporciona las vías, losrecursos y las habilidades que nos permitirán desarrollar nuestrainteligencia emocional y encontrar la mejor forma de aprender aquerernos y no sufrir en el trabajo.
