Nuestro cuerpo tiene una enorme capacidad de autosanación, que sepuede potenciar principalmente mediante la alimentación, larespiración, el ejercicio físico, el sueño, la meditación y,relacionado con todo ello, la gestión de las emociones.Pilar Benítez, especialista en medicina natural, te dará las clavespara que te transformes en la mejor versión de ti misma. Es la guíaperfecta para alcanzar tu máximo nivel de energía, sentirtefuerte y transmitir esa fortaleza y serenidad a tu entorno.
