¿Eres lo que comes? La respuesta es: sí. La influencia de laalimentación en nuestra salud es indudable.
¿Abusas de los lácteos? ¿Te apasionan los fritos? Este manual desvelacómo la alimentación puede aliarse con nosotros y
convertirse en nuestra medicina. . Aliméntate de manera consciente yaprovecha las propiedades curativas de
determinados alimentos. . Descubre las mejores formas de preparar losalimentos para aprovechar sus cualidades al
máximo. . Identifica a tus aliados y enemigos en la cocina. . Conocelo que la nutriterapia y el método IN CA pueden
hacer por tu salud. . Fortalece tus órganos y sistemas corporalesmediante estos consejos.
