Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y seapunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de sudieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. Sin embargo, los problemas de sobrepeso y obesidad siguen afectando a una gran parte de la población y ello también redunda en nuestrasalud.Pierde grasa con comida real ofrece toda la información que necesitassaber sobre la pérdida de grasa de forma saludable. Basado en lasinvestigaciones científicas más recientes, Carlos Ríos nos explicapaso a paso qué cambios debemos aplicar en nuestro estilo de vida ynuestra dieta para perder peso de forma prolongada y estable.Porque lo más importante es la salud y perder grasa sin ponerla enriesgo es posible con comida real.
