Con un lenguaje asequible, este libro describe algunas claves que, ala luz de los conocimientos científicos más actuales, podrían ayudar a retrasar el envejecimiento del cerebro y espantar el fantasma de lasdemencias y las enfermedades que acontecen durante ese último períodode la vida. Ante la pregunta que lleva el libro como título ("¿Sepuede retrasar el envejecimiento del cerebro?") Francisco Mora, autorde "Neurociencia" y de "Cómo funciona el cerebro", entre otras obras,contesta que sí, siempre que se adopten ciertos hábitos y estilos devida que propicien, por ejemplo, la actividad mental y física, lainteracción social o el buen descanso, y que tienen su fundamentoúltimo en la reinterpretación de nuestro pasado biológico y en tratarde hacer coherentes nuevos hábitos y estilos de vida con los códigosinscritos en nuestros genes adquiridos a lo largo de los últimos tresmillones de años.
Con un lenguaje asequible, este libro describe algunas claves que, ala luz de los conocimientos científicos más actuales, podrían ayudar a retrasar el envejecimiento del cerebro y espantar el fantasma de lasdemencias y las enfermedades que acontecen durante ese último períodode la vida. Ante la pregunta que lleva el libro como título ("¿Sepuede retrasar el envejecimiento del cerebro?") Francisco Mora, autorde "Neurociencia" y de "Cómo funciona el cerebro", entre otras obras,contesta que sí, siempre que se adopten ciertos hábitos y estilos devida que propicien, por ejemplo, la actividad mental y física, lainteracción social o el buen descanso, y que tienen su fundamentoúltimo en la reinterpretación de nuestro pasado biológico y en tratarde hacer coherentes nuevos hábitos y estilos de vida con los códigosinscritos en nuestros genes adquiridos a lo largo de los últimos tresmillones de años.
