Recientes investigaciones mé,dicas han demostrado la clararelació,n que existe entre las hormonas y el envejecimiento. Losniveles de estró,genos o de testosterona, por ejemplo, afectan eldeseo sexual, el tono muscular, etc. La serotonina tiene que ver conla depresió,n. La melatonina, con el insomnio...Pero todas ellasse hallan regidas por unas «,superhormonas»,, loseicosanoides. Y podemos influir en los eicosanoides con algo tansimple como es el cuidado de nuestra alimentació,n.Rejuvenecer enla Zona nos presenta un programa nutricional que permite prevenirmuchos de los problemas asociados con el envejecimiento, tantofí,sico como mental.No se trata de una dieta má,s, sino de unplan de vida que incluye tambié,n ejercicios de meditació,npara reducir el estré,s, actividades fí,sicas y aportesdieté,ticos suplementarios. Con é,l le resultará,fá,cil descubrir que sí, puede influir positivamente en suestado de salud, sintié,ndose y vié,ndose má,s joven.Unprograma revolucionario y comprobado para:- Vivir má,s y mejor-Recobrar el vigor y la vitalidad- Mejorar el rendimiento sexual y lafertilidad- Corregir los efectos de la menopausia y la andropausia-Revitalizar y conservar la funció,n mental- Disminuir el riesgo de las enfermedades cardiacas y la diabetes
