Una guía práctica para conseguir que los niños integren buenoshábitos, se acuesten felices y se despierten descansados.Todos lospadres y cuidadores saben que si un niño no descansa bien, no estarápreparado para afrontar los retos del día siguiente: le costará estaratento en clase, no disfrutará de las actividades y, además, sudesgana puede entorpecer la vida de toda la familia.Cada niño necesita sus horas de descanso y también rutinas y hábitos sencillos quesatisfagan sus necesidades físicas y emocionales. Ha de aprender aestudiar, a comer alimentos sanos, a practicar hábitos de higiene, yhemos de ayudarle a que se relaje antes de ir a la cama para que vayade manera voluntaria.Este es un libro práctico y sencillo que muestracómo las horas previas al ir a dormir pueden ser más gratificantespara todos. Y nos enseña que un niño que respeta unos buenos hábitos y unas rutinas claras en casa, es un niño más feliz, un niño que seacuesta y se levanta con alegría e ilusión para afrontar su día.Unlibro que promete una convivencia más agradable para toda la familia.
