La alimentación líquida utilizada como tratamiento depurativo temporal o como complemento a una alimentación sólida presenta muchasventajas: contribuye a mejorar y enriquecer la alimentación habitual,sirve para comenzar el día, para tomarla entre horas, para cuandoestás fuera de casa muchas horas, para cuando viajas, para antes decomer, para las cenas o para hacer depuraciones periódicas. Lo quebebas será tan líquido como la cantidad de agua o de otra bebida quele añadas, pero eso no significa que en el líquido no hayas podidoincluir los nutrientes de las verduras y las frutas frescas, losácidos grasos de semillas y frutos oleaginosos crudos, así comosuplementos para tu bienestar como aloe vera, hierba de trigo oprobióticos amigos de nuestro colon. Además, el agua con el queprepares la bebida líquida puede ser agua de coco, rejuvelac, kéfir de agua, kombucha, agua de mar o sencillamente agua pura filtrada, según decidas enriquecer más o menos el resultado.
Si todos estos conceptos te inducen el mismo magnetismo que me produjo a mí comprobar la imagen de belleza, juventud y vitalidad en la caray el pelo así como la agilidad física y mental de la que me dotó laalimentación liquidariana, te animo a que leas esta obra, porque estoy deseando compartir contigo mis experimentos de los últimos años, quedescubrí mientras me formaba en alimentación viva en California. Quelo disfrutes!
