¿Cuáles son los mecanismos que nos han hecho adictos a los teléfonosmóviles? ¿Por qué nuestro cerebro, la estructura más avanzada conocida en el universo, ha perdido el control sobre esta tecnología?Insta-Brain nos explica cómo podemos ?y debemos? reducir el tiempo deexposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundodigital que nos rodea y aceptar que nuestros cerebros pueden perderse, sin remedio, en uno de los mayores cambios de comportamiento en lahistoria de la humanidad.Primer paso: deja el móvil y coge este libro. Léelo en papel, dormirás mejor.
