Tras el éxito de su libro anterior, Mujeres que corren,Cristina Mitreofrece a sus lectores una nueva entregade consejos y recomendacionespara convertir esta actividad,el running, en la base para una vidasaludable y plena.
«Correr te ayuda a conocerte, te enseñamucho sobre ti. Te hacecomprenderque puedes más de lo que crees. Es unaenseñanza para lavida. Una pasiónque me encanta compartir».