Tras el éxito de su libro anterior, Mujeres que corren,Cristina Mitreofrece a sus lectores una nueva entregade consejos y recomendacionespara convertir esta actividad,el running, en la base para una vidasaludable y plena.«Correr te ayuda a conocerte, te enseñamucho sobreti. Te hace comprenderque puedes más de lo que crees. Es unaenseñanzapara la vida. Una pasiónque me encanta compartir».