En la mayoría de las tradiciones espirituales las meditacionesdeconstructivas del «yo» y las experiencias de no-dualidad estánconsideradas la cumbre de la práctica contemplativa. Por ello, hanpermanecido semi-ocultas durante siglos. La llegada del budismo y elhinduismo a Occidente durante el siglo XX generó un interés mundialsin precedentes por la práctica de la meditación. El fenómenomindfulness es un magnífico ejemplo. Sin embargo, las prácticasdeconstructivas siguen siendo desconocidas del gran público y apenashan empezado a estudiarse por la ciencia y la psicología.Este es uno de los primeros libros en lengua española que revisa, deforma exhaustiva, la visión que las tradiciones orientales que hanenfatizado la deconstrucción del «yo» ?como el budismo, el taoísmo yel vedanta advaita?, han enseñado sobre este tema. Describe lasprincipales prácticas meditativas diseñadas por el ser humano paraintentar diluir la sensación de «yo». De esta forma, los lectorespodrán llegar a experimentar algunos destellos de lo que significa lano-dualidad y la deconstrucción del «yo».
