HAZ DE TU CASA TU ALIADO DE SALUD ¿Sabías que tu casa puede ayudarte a ganar salud? ¿A sentirte mejor, con más calma y a vivir másplenamente? En este libro encontrarás las claves para hacer de tu casa un lugar más saludable, con solo pequeños cambios, desde la cocina oel baño hasta el dormitorio. Aprenderás cómo respirar un aire máslimpio, llevar una alimentación más sana y consciente, cuidar tu pielcon productos naturales, dormir bien con un sueño realmente reparadory alejar el estrés. Si te sientes cansado, te falta vitalidad yserenidad mental, este libro es para ti. La autora te acompañará paraque hagas un cambio real, consciente y transformador, a través dehábitos positivos para vivir de forma más sana, con menos tóxicos,para activar el potencial autosanador y regenerador del organismo,para llevar un estilo de vida más consciente que te permita brillar yvivir plenamente cada instante.
