En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmularevolucionària d´entendre com funcionem que transformarà la nostrasalut radicalment. El secret: l´alimentació, l´exercici físic, lagestió de l´estrès, la reducció de tòxics i la suplementació.És normal haver de prendre laxants de manera habitual?, patir menstruacionsdoloroses?, tenir freqüentment èczemes?, conviure amb el mal de cap ola migranya? lesionar-se sovint?, prendre medicaments per l´ansietat o la depressió sense tenir cap trastorn psicològic?Dia rere dia sentimdiferents molèsties que intentem alleujar amb medicaments naturals oquímics. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroImmunologia, ensapropa a la visió de la medicina integrativa i ens dóna les claus perentendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos, així, en els protagonistes de la nostra salut. Gràcies als seusconeixements, ens mostra què podem fer per solucionar totes aquestesdolències de manera natural i senzilla.Amb Transforma la teva salut de Xevi Verdaguer podràs descobrir els secrets per millorar la tevasalut, identificar desequilibris del teu cos i solucionar-los.El canvi és a les nostres mans.
