Esta obra se compone de ocho conferencias que el Dalai Lama impartióen 1997 en un centro budista de Saboya. También presenta lascuestiones que le formularon y las contestaciones dadas por él. Entrelos diferentes temas se incluyen: ¿Qué es el karma?, las tres clasesde sufrimiento, ¿qué es la ignorancia en la filosofía budista?,¿pueden los animales alcanzar la iluminación?, ¿por qué el budismoafirma que el espíritu es luminoso?, los antídotos para las emocionesnegativas y la importancia de la compasión. Todas las tradicionesbudistas se basan en la primera enunciación de la enseñanza de lasCuatro Nobles Verdades de Buda, que hablan de la realidad delsufrimiento, su origen, la posibilidad de curar de todos los hombres,y los medios prácticos de acceder a esa terapia del alma, del cuerpo y del espíritu. Con erudición y profundidad, el Dalai Lama revisa esasverdades fundamentales del budismo para mostrar su valor universal. Su comentario, tradicional y al mismo tiempo audaz, racional y místico,siempre centrado en la experiencia, nos hace comprender por qué seconoce a este hombre excepcional como ?Océano de Sabiduría?.
