Una obra práctica de gran utilidad que te ayuda a superar lasenfermedades con los recursos naturales que tienes a tudisposición.Fenómeno editorial en Francia. Más de 400.000 ejemplaresvendidos en un mes.El cuerpo y la mente tienen recursos muy poderososque casi nunca utilizamos. Sólo hay que activarlos para curar muchossíntomas y enfermedades. En tu interior están los medicamentos que teprotegen y que hacen que tu cuerpo se mantenga sano.** Recuerda que tu organismo es una máquina precisa que necesita equilibro.**Interioriza la importancia de la nutrición en tu camino a la buenasalud.** Descubre que algunas enfermedades se pueden tratar sin laayuda de los medicamentos.** Sé un emprendedor activo en salud.**Duerme, respira, disfruta de tu sexualidad y piensa en positivo.** Sal a la calle, camina, muévete. El ejercicio diario es fundamental paradisfrutar de una vida larga y saludable.Nuestro organismo está enconstante proceso de restauración. Cada segundo se renuevan veintemillones de células que reemplazan a las que ya no sirven. El objetivo es fabricar nuevas células idénticas y evitar las copias, origen delos cánceres. Necesitamos construir el entorno propicio para nuestrocuerpo. En El mejor medicamento eres tú, el doctor Frédéric Saldmann,cardiólogo, nutricionista y especialista en higiene, te explica puntopor punto cómo conseguirlo prestando atención a los ámbitos clave dela salud: nutrición, peso, alergias, digestión, sueño, sexualidad,envejecimiento...Reseñas:
«¿Cómo poder evitar el tener que acudir continuamente a la consultamédica? Muy sencillo, conociendo una serie de trucos de los que lamayoría de las veces, jamás oímos hablar. Pero cuidado, porque igualde malo es ignorar la opinión y tratamiento de un profesional de lamedicina o psiquiatría, como caer en la automedicación descontrolada.Es por ello que el doctor Saldmann repasa aquí, capítulo a capítulo,diferentes ´trucos´ que nos pueden hacer la vida mucho mássencilla.»
Culturamas«El médico francés Frédéric Saldmann explica en El mejormedicamento eres tú, un manual de salud cotidiana del que se hanvendido más de 400.000 ejemplares en el país vecino, qué consejos dehigiene básica no deberíamos olvidar bajo ningún concepto.»
El Confidencial«El mejor medicamento eres tú, un éxito de ventas enFrancia, es un libro práctico que repasa una serie de consejosnaturales con el objetivo de demostrar que, en muchos casos, podemosevitar pasar por la consulta del médico.»
20minutos
