Edición especial ilustrada. «Un libro muy bien escrito,científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida másgratificante y feliz. Lo recomiendo.»WALTER RISO Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. YRafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico,accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilomuy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo convivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres yoptimistas. Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, laescuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarsela vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible queha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.
