El yoga y la disciplina positiva tienen un gran potencial en laeducación de los niños. Nos ofrecen herramientas para afrontar el díaa día y relacionarnos con nuestros hijos desde el respeto, el sentidocomún y el amor. Con el tiempo contribuyen a que nuestros hijoscrezcan más conscientes, tranquilos y seguros de sí mismos y aprendana gestionar mejor emociones como la rabia, la frustración, la ansiedad o la impaciencia.De la mano de voces expertas en yoga para niños y disciplina positiva, Vanesa Lorenzo nos cuenta cómo estas dos filosofías le ayudan en laeducación de sus hijas y comparte las prácticas y los ejercicios a los que recurre para transmitirles valores como la serenidad, la empatía, la compasión y el equilibrio físico y mental.La clave, asegura, es estar dispuestos, como padres y madres, adesaprender mucho de lo que sabemos y emprender, junto con nuestroshijos, un camino de aprendizaje constante.Vanesa cuenta desde su experiencia los beneficios del yoga y ladisciplina positiva para unos hijos felices y tranquilos.
