En el fons instintiu del nostre ésser no pensem, sentim. Estem fetsd'emocions. Al llarg dels segles l'ésser humà s'ha esforçat adomar-les, a tancar-les en sistemes de vida ordenats i repressius,davant dels quals només podia resignar-se o rebel·lar-se. Actualmentvivim en un món que ens aclapara amb infinites temptacions i decisions i hem de decidir en soledat, sense referents clars, qui som i per què mereix la pena viure i lluitar. Aquesta nova llibertat reclamal'adquisició d'una brúixola, és a dir, de les habilitats i les einesque permetin navegar amb intel·ligència emocional pels caminsimprevisibles de la vida.Aquest llibre fa un recorregut per lesdiferents etapes de maduració emocional i social de l'ésser humà nonomés com a individu sinó també en relació amb les persones queconstitueixen el seu entorn: pares, fills, parella, companys, amics... Al llindar del segle xxi les emocions, gràcies a les portes que haobert la neurociència, es poden catalogar, comprendre i fins i totgestionar: són la clau del nostre centre neuràlgic, ja s'anomenicervell, ànima, consciència o lliure albir. Conèixer-se un mateixpermet descobrir les fonts de la nostra felicitat, la nostra ira i elnostre dolor per poder conviure harmoniosament i plenament ambnosaltres mateixos i amb els que ens envolten.
