En este libro, entre otros asuntos, conocerás:- Por qué fracasanhabitualmente tus dietas.- Qué es la dieta coherente y cuáles son susbases científicas.- Una completa guía para chequear tu salud.- Curaspara combatir el sobrepreso, antiestrés, depurativa y antiedad, entreotras- Detalladas propuestas dietéticas para acné, diabetes,colesterol, hipertensión, alergias, insomnio, triglicéridos,osteoporosis y otras patologías.- Un completo programa deentrenamiento coherente.- Técnicas para controlar tus emociones.- Másde 150 sabrosas recetas coherentes para tus comidas, cenas ytentempiés.
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