50 DOMINADAS

50 DOMINADAS

$25.616
IVA incluido
Sujeto Disponibilidad de Proveedor
Editorial:
(141).TUTOR
Año de edición:
Temática
Estilo de vida y ocio
ISBN:
978-84-7902-925-8
Páginas:
120
Encuadernación:
Otros
Idioma:
Castellano
Peso:
238
Dimensiones:
240x170
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¿Está preparadopara afrontar el reto definitivo a su fuerza?Siga el programa de7 semanasde este libro e incrementaráespectacularmente su fuerza, tonomuscular y forma físicaglobal,­hastatal punto que será capaz de hacer50 dominadasconsecutivas!Este libro, que ofrece planes detrabajo diario probados en "test decampo", servirá a cualquier persona: desde los principiantes queseembarcan en un nuevo régimende ejercicio, hasta los deportistasquebuscan ampliar sus opciones de entrenamiento de la fuerza.50 Dominadascontiene numerosas tablas aclaratorias y fotografías deapoyo didáctico, le resume todo lo que usted necesitasaber sobre losúltimos ejercicios del desarrollo de la fuerza, y además en el librose incluyen:- Instrucciones sobre cómohacer una dominada perfecta.- Programas de entrenamientoprogresivo fáciles de seguir.- Otras modalidades de dominadas de mayor dificultad.

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