El yoga es una actividad muy recomendada para los niños, un juego quefavorece su desarrollo en todos los sentidos y les ayuda a relajarse,concentrarse y llevar una vida más tranquila ahora y en el futuro,manteniendo siempre una actitud positiva.Es por esto que cada vez más colegios lo están incorporando, ya seacomo extraescolar, ya sea en su propio currículo educativo. Igualmente pueden encontrarse clases de yoga para niños o familias en cada vezmás centros. íPracticar yoga es también un juego de niños!Escrito por Violeta Arribas, autora de nuestro libro "Yoga yAyurveda", con unas excelentes ventas.
