AA.VV
Yoga para todos los días nos acerca a una práctica milenaria con laque aprenderemos a relajar la mente y el cuerpo y a alejar lastensiones, para atraer la calma y la felicidad a nuestra vida.Mediante consejos y ejercicios sencillos, este libro nos invita a recuperar el equilibrio interior y a vivir plenamente el presente.Ponte en formay siéntete mejor con Yoga para todos los días!