Un método concreto de treinta ejercicios para guiar a los jóveneshacia una mejor gestión y aprovechamiento de su energía.La difundida fascinación por el yoga así como la crisis actual en laeducación son manifestaciones de la profunda conmoción y el cambio ennuestra civilización occidental. Introducir la práctica del yoga en la escuela nos lleva a evaluar nuevamente en que punto estamos en cuanto a la educación. El crecimiento alarmante en los niveles de estrés de nuestros alumnosy un aumento exponencial de la imposibilidad de los mismos paraprestar atención coincide con la preferencia por usar remediosnaturales siempre que sea posible.Este libro es una respuesta a los requerimientos de numerosos padres y maestros, que reconocen que este método innovador es una respuestapositiva y original a una preocupación muy real: la salud y el éxitode la próxima generación.
