BENDRISS, YASSINE / YASSINE BENDRISS, ERNEST
La eficacia del yoga como herramienta para la salud física y emocional es hoy incontestable hasta para aquellos sectores de la medicina queen otro tiempo la cuestionaban o la veían con escepticismo. "Aprendoyoga jugando" va explícitamente dirigido a la enseñanza del yoga enlas aulas -y en los hogares- para niños de una edad de entre 5 y 7años. Escrito de un modo sencillo y lúdico, y no obstante didáctico,su autor, Yasmine Bendriss cuenta con una dilatada experiencia en laenseñanza del yoga, de la que ha dejado constancia en numerosas ycelebradas publicaciones. Se enseña a los niños cómo ejecutar lasdiferentes posturas, cómo respirar, cómo relajarse, etc. Un libro quesorprenderá por igual a padres y docentes, y que redundará en un mayor bienestar integral de nuestros hijos.
