Practica yoga a tu ritmo, en tu propio espacio, con esta fabulosacolección de 50 tarjetas de yoga.Respira hondo, desenrolla la esterilla, dispón las tarjetas y realizauna de las 25 clases de yoga diseñadas para fortalecer tu mente y tucuerpo. También puedes usar las tarjetas para diseñar tu propia clasede yoga.Con una variación avanzada de cada postura para que progreses a medida que practicas, y con modificaciones para ayudarte a adaptar lasposturas a las necesidades singulares de tu cuerpo, aquí tienes unafantástica alternativa a las pantallas para unirte a una clase de yoga sin moverte de casa.Ya no volverás a preocuparte por estirar el cuello para ver lapantalla del móvil en la postura del perro bocabajo.
