En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer laseparación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada unade las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: lanegación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Paraconseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno mismo y en encontrar un proyecto de vida personal. «Si logras desvincularte de tu ex (o de cualquieramor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrásreinventarte como te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hayque ayudar al tiempo.»
