Hoy en día ya no nos autorizamos a vivir el duelo tras la pérdida deun ser querido. Pasamos por él en silencio, tratando de ahogar eldolor, con mayor o menor éxito. Sin embargo, el duelo es unacicatrización legítima. Tras el traumatismo de la muerte se inicia unproceso cuya complejidad es preferible conocer a fin de propiciar elsosiego. Con la ayuda de numerosos ejemplos, el Dr. Christophe Fauré,psiquiatra especializado en cuidados paliativos, explica cómo hacereste "trabajo del duelo", que varía según la naturaleza de la relación con el difunto y las circunstancias de la defunción. Describe lasdiferentes etapas del duelo, analiza los sentimientos (cólera,culpabilidad, depresión... ) que invaden al enlutado, y contesta a las preguntas que a menudo tememos pronunciar en voz alta:- ¿"Hacer el duelo", es olvidar?- ¿Cuánto tiempo hace falta para volver a disfrutar de la vida?- ¿Podremos algún día vivir como antes?- ¿Es normal sentirse culpable?- ¿Por qué regresa sin cesar el dolor?- ¿Hay que disimular el dolor o es mejor expresarlo?- ¿Pueden los demás comprender y compartir?- ¿Cómo apoyar a quien sufre?Esta interesantísima guía psicológica, dirigida a los enlutados y a su entorno, ayuda a comprender mejor el duelo y los sentimientos queéste genera, y permite acompañar a quien sufre, aportando un verdadero consuelo a su dolor.
