Las cefaleas, o dolores de cabeza, son uno de los trastornos máscomunes del sistema nervioso. Es una enfermedad dolorosa eincapacitante que afecta la calidad de vida de las personas que lasufren. No existe un método infalible para este dolor, pero sí haytratamientos preventivos que poco a poco pueden quitarlo. Con estelibro usted podrá saber: ? Qué es la cefalea y cómo se alivia. ? Cuáles la alimentación adecuada para evitar el dolor. ? Qué tratamiento es el más eficaz para cada caso.