CASAFONT, ROSA / DRA. ROSA CASAFONT
Una inmersió al món de les emocions.
Som éssers racionals o emocionals?
«Des de temps remots fins als nostres dies ens hem plantejat aquestapregunta infinitat de vegades. Avui poden afirmar que les nostresemocions i els nostres sentiments esculpeixen el nostre &ldquo,món més personal&rdquo,, són fonamentals en el nostre comportament, per crear la nostra identitat i el nostre estat de salut física i mental. Enles decisions més transcendents, en relació amb la nostrasupervivència, no hi ha participació de la raó, i en la resta,decisions de tota mena, les emocions hi tenen una participaciócabdal.
En aquest procés evolutiu està clar que no podem parlar nomésd&rsquo,emocions, sinó també de la influència que les emocionsexerceixen en les capacitats cognitives, en les funcions executives,en les relacions socials.
En aquest viatge veurem la importància de l&rsquo,adquisició decompetències emocionals sanes, aprendrem a disposar d&rsquo,eines perfacilitar-nos la nostra relació social i aconseguirem el prop.sitd&rsquo,autoexigir-nos, una mica més, per créixer i viure ambl&rsquo,emoció com a aliada.»Dra. Rosa Casafont
