Este libro explora esa experiencia universal que es el duelo con lasetapas naturales e ineludibles de tan difícil proceso: la negación, la ira, la negociación, la depresión y la aceptación. Bridgewater nosofrece algunas ideas para comprender lo que sentimos, satisfacernuestras necesidades y afrontar el futuro de forma positiva, mediantela conciencia plena.
