.Libro base de uno de los cursos de mindfulness en el trabajo másimpartidos en el mundo entero.
.Autores de reconocido prestigio en su ámbito.
Vivimos tiempos agitados donde impera la incertidumbre y donde es muydifícil mantenerse concentrado en las tareas que tenemos que hacer.Son muchas las presiones y las exigencias. Muchas las distracciones, y poco el tiempo para realizar todo lo que tenemos que hacer.
La eficiencia en el mundo laboral moderno requiere de intentar nuevasaproximaciones en busca de mayores rentabilidades, y la herramientaprobada para ayudar a la gente a concentrarse mejor en sus tareas yser más eficientes es el mindfulness.
Aunque libros sobre mindfulness hay muchos en el mercado, ninguno como éste que aborde su utilización específicamente en entornos laborales, y que lo haga a través de una serie de consejos prácticos bienalineados que todo lector puede automáticamente comenzar a poner enpráctica y ser mucho más eficiente.
