El experto en nutrición y bienestar Mariano Orzola nos explica en este sencillo y práctico libro los secretos y claves para conseguireliminar esa incómoda y antiestética grasa abdominal, lograr unvientre plano y, como consecuencia de todo ello, mejorar nuestroestilo de vida y salud. Mediante simples ejercicios, siguiendo sieteconsejos básicos para mantener una alimentación anti barriga para toda la vida, aprendiendo las conductas más saludables y con un poco dedisciplina, ya puedes olvidarte de pasar hambre, de las rígidas dietas y de tener que ir todos los días al gimnasio?
Un método infalible que te ayudará a reducir la cintura, eliminar lagrasa abdominal, marcar los músculos y fortalecer tu aparatodigestivo.
