La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar yconcienciarse para conseguirla y disfrutarla.En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera yfeliz el doctor Mario Alonso Puig nos descubre, con una sólida basecientífica, las prácticas para cuidar la salud del cuerpo, la mente yel alma:Fomentar la salud es en sí la mejor prevención de cualquierenfermedad.Saber enfocar la mente para que no nos anule, sino que nos ayude, esbásico si queremos disfrutar de un extraordinario nivel de bienestar y prosperidad.Cultivar el alma mediante la trascendencia del propio ego y suspulsiones nos permite reconectar con una fuerza que todo lo puede.
