Este libro te ayudará a sacar la mejor versión de ti misma, a queaprendas a valorarte, a vivir en equilibrio y ía ser feliz!Todastenemos tres diamantes (cuerpo, mente y alma) los cuales hay queaprender a pulir para encontrar nuestro equilibrio interior. En estelibro encontrarás la información necesaria para hacer una transiciónhacia una vida más plena: nutrición saludable y energética, técnicasde relajación y mindfulness, consejos de belleza? Todo ello explicadode una manera sencilla y amena, de tú a tú.
