Diabetes, enfermedades cardiovasculares, inflamación, falta de libido, fatiga? Quizá te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías quetodos ellos pueden estar relacionados con un déficit detestosterona?Desde la antigüedad, la testosterona ha estado asociada a la fuerza,la masculinidad y el vigor, pero más allá de mitos y leyendas, laciencia ha demostrado que unas concentraciones adecuadas de estahormona pueden proporcionarte la base para mejorar tu metabolismo,fortalecer tu sistema inmune y prevenir patologías asociadas alenvejecimiento.Tras más de 15 años tratando a pacientes clínicos y deportistas, eldoctor Antonio Hernández ha indagado en los beneficios y funciones deesta gran desconocida, que afecta tanto a hombres como mujeres. Y,desde entonces, ha dedicado su carrera a impartir sus conocimientossobre cómo la testosterona puede verse afectada por tu alimentación,rendimiento deportivo y descanso.áEn este libro descubrirás qué es la testosterona, cómo se fabrica enel organismo y sus diferentes funciones. Además, aprenderás a nivelarde forma natural sus concentraciones y, en caso de ser necesario,descubrirás de qué manera puede realizarse una terapia de reposiciónsin riesgos para tu salud.
