Este libro es una guía práctica y fácil que conduce al lector a unviaje de autocuración y transformación explorando el propio campoenergético -especialmente los siete centros principales o chakras.
El enfoque de la autora se centra en la combinación de distintasterapias: visualización, sonidos, color, aromaterapia, refl exología,cristales y gemas, complementando con el yoga y otros ejerciciosfísicos. La suma de estas poderosas técnicas permite limpiar losbloqueos energéticos y abrir los canales de curación a todos losniveles.
Una parte muy valiosa de la obra es el trabajo de autodiagnóstico, que permite localizar los puntos del cuerpo donde puede estar bloqueadala energía y en los que los chakras pueden encontrarsedesequilibrados. Familiarizándose con los chakras, una persona se hace más consciente de s propia energía y es capaz de reconocer la quepertenece a otras personas u objetos. Así, es fácil averiguar cuándoestamos siendo infl uenciados por las creencias, pensamientos oemociones que pertenecen a otros, que provienen de las programacionesde la infancia o de los condicionamientos sociales.
Esta obra le ofrece las claves para hacerse con el control de suenergía, y por tanto con el de su vida.
