En libro abordaremos cuál es la forma correcta para el nadador pararealizar los movimientos en los diferentes estilos de natación: crol,braza, mariposa y espalda. De cada uno de ellos definiremos sus fasesy una breve descripción de los errores más frecuentes a la hora derealizar la técnica de nado. Aparte de la técnica de natación, elnadador también debe aprender a hacer de la manera más correctaposible los virajes. Trataremos los virajes en las competiciones denatación explicando las fases que los componen a cada uno de ellos,cuáles se realizan en cada estilo de natación y qué ejes componen cada viraje. Por último se realiza una breve descripción de los parámetros a tener en cuenta para el desarrollo de la resistencia y la velocidad en los estilos de nado.
