El Tai Chi es placer". Esa es la concepción sobre este arte orientalque desea transmitir el autor de este libro, Luis García Romeral.Pero, además de ese "dulce néctar" que proporciona el Tai Chi, sedeben conocer todas y cada una de las facetas de este arte, así comotrabajar sus técnicas de base con ilusión y afán de constantesuperación.Para ello, este libro da las pautas necesarias para iniciar al lectoren la teoría y en la práctica del Tai Chi y el Chikung (ejerciciosfísicos y respiratorios que, ayudados por la concentración ovisualización, constituyen un método terapéutico reconocido por laMedicina Tradicional China). Ofrece además el estudio a través demovimientos detallados paso a paso de la llamada «forma» de 15ejercicios básicos, y un valioso glosario con la definición detérminos citados a lo largo de la obra, completan el volumen.
