Descubre el arte de sopear y su poder reconstituyente.Transforma los ingredientes cotidianos en comidas de fácil digestiónrepletas de nutrientes con 10 programas depurativos que te ayudarán areponer energía, adelgazar, alcalinizar y mucho más.Esta obra incluye más de 80 recetas -sopas calientes, purés, caldos,batidos, consomés y sopas frías- para todas las comidas del día ytodas las estaciones del año.Aprende a elaborar y conservar sopas para tomarlas sobre la marcha encualquier momento.íÚnete a la revolución sopera!