A lo largo de los 15 capítulos que componen el diálogo Sobre laserenidad, en el que conversa con su amigo Sereno, Séneca nos explicalas razones por las que, incluso cuando las cosas nos vanmoderadamente bien, anida en nosotros un persistente malestar.La inquietud procede por lo general de que no acomodamos bien losdeseos a lo que es razonable esperar que podamos conseguir, y nospasamos la vida como fuera de sí, esperando personas o bienes que noterminan de llegar y que, cuando lo hacen, no suelen satisfacernuestras expectativas.La serenidad la entiende Séneca como una cierta concordia con lanaturaleza y con la vida social y política, como una reconciliaciónque tiene que empezar siempre por nosotros mismos.