Riquísimos smoothies 100% naturales que harán que te sientas mejor por dentro y por fuera.Las recetas más originales para preparar smoothies sanos, deliciosos y divertidos.Además de ayudarte a cuidar tu salud,los zumos depurativos son una importante fuente de vitaminas yminerales para el cuerpo. Los smoothies son la nueva clave para unaalimentación equilibrada y una de las revelaciones de la comida sana y fácil de preparar. En este libro encontrarás 20 recetas de smoothiescon las que elaborar espectaculares batidos: smoothies frescos pararecuperar fuerzas en los calurosos días de verano, smoothiesextraenergéticos para combatir el frío del invierno, smoothies bajosen calorías, purificantes, e incluso combativos para los efectos de la resaca....Profusamente ilustrado, con muestras de todos losingredientes y un diseño súper moderno y visual, Smoothies ofrece unsinfín de coloridas combinaciones para obtener los mejores resultadosen menos de diez minutos y sentirte más activo y saludable en tu día a día.
