La ofensa como contaminante emocional: estrategias para lograr unterritorio interior armonico En nuestro mundo existe un mayor calentamiento emocional y global queatmosférico, y es que los seres humanos emitimos a nuestro alrededortodo tipo de contaminantes, siendo la ofensa uno de los más tóxicos.El sentimiento de ofensa, igual que la vergüenza, la culpabilidad, elresentimiento y el odio, no está escrito en nuestros genes. Todasestas emociones son fruto de nuestra incompetencia emocional, y sontoxinas innecesarias que generan sufrimiento, malestar y destrucción.La ofensa funciona como un filtro mental que rechaza todo lo bueno, lo noble y lo amable, detecta y destaca las huellas de la desconfianza,los indicios de la mezquindad y los restos de la basura emocional quegeneramos entre todos. Las ofensas son tierra abonada donde crecen elrencor y el resentimiento, contaminan el clima emocional y bloqueannuestra energía creativa. Este libro trata de la ofensa y del fácil arte de ofender y desentirse ofendido pero, sobre todo, de cómo ser menos susceptibles ala ofensa y cómo recuperar la paz perdida.
