ARIÑO, JESÚS / BENABARRE, ROSSEND / BLANCH, FRANCESC / LUQUE, Mª ÁNGELES
Unidades didácticas: 1. El mundo del ejercicio físico.- 2. Losprincipios del entrenamiento.- 3. El entrenamiento de las cualidadesfísicas.- 4. De la teoría...a la practica!- 5. La nutrición.- 6. Elejercicio físico para mejorar la salud.- 7. El ejercicio físicoeducativo.- 8. El ejercicio físico competitivo.- 9. El ejerciciofísico recreativo.- 10. El ejercicio físico terapéutico. Al principiode cada tema, un breve texto introductorio junto con los términosclave del mismo constituyen los elementos que facilitan al alumno suaproximación a los contenidos a tratar. La parte central de cadacapítulo la ocupa el desarrollo de los conceptos, incluidos los"valores, actitudes y normas" relacionados, y una selección deactividades, que refuerzan de manera práctica el aprendizaje delalumnado.
