Aquest llibre mostra tots els recursos per aconseguir trobar-li un nou sentit a la vida i aconseguir ser més feliç en tots els sentits,especialment a la feina. En aquest llibre torbaràs les respostes quebusques. Si sempre tens una o altra preocupació que no et deixa viure, a través de la intel.ligència emocional Joan Riart mostra les clausper solucionar els problemes en tots els nivells: econ.mic, familiar,de responsabilitat, de satisfacció vital...I tot aix., a través d’unpla pràctic per passar a l’acció.Llibre pràctic per passar a l’acció i aconseguir ser més feliçEl llibre utilitza la intel.ligència emocional, teoria d’autoajuda deles més eficients que existeixen avui en dia.Joan Riart és psicòleg i especialitzat en estrés laboral.