¿Has hecho otras dietas con anterioridad y crees que has fracasado? No seas tan duro contigo mismo y plantéatelo así: es la dieta la que teha fallado a ti. Ha llegado la hora de que olvides todos esos métodosmilagrosos de adelgazamiento y escuches por fin la verdad: - Saltarseel desayuno puede ser saludable - Algunas frutas bloqueaninstantáneamente la pérdida de grasa - Comer de forma continuada, pormuy poco que comas, puede ser contraproducente - Beber zumos y batidos puede llevarte a comer en exceso - Hacer ejercicio va más allá deltiempo que le dediques y de la intensidad con que lo practiques - Loscarbohidratos del brócoli pueden ser más perjudiciales que los de laCoca-Cola Con esta exclusiva dieta, originalmente diseñada para varias personalidades de la televisión británica, puedes llegar a perder más de siete kilos de grasa corporal en sólo seis semanas
