El ritmo de vida de nuestra sociedad hace que a menudo perdamos losnervios y lo veamos todo negro. Contra el sentimiento abrumador de que el mundo nos supera, este libro es un manantial inspirador pararecobrar la calma, el optimismo y la vitalidad.
Cada capítulo se abre con una propuesta para empezar el día y unpensamiento iluminador. En la mesita de noche, en el automóvil, en laoficina o en el bolso, una cápsula inspiradora a tiempo puededevolvernos la tranquilidad para volver a nuestras tareas conentusiasmo y energía.