SHOSHANNA, B. / SHOSHANNA, BRENDA
Este libro, de enfoque sumamente accesible, ofrece una manera sencilla de hacer más sosegada y satisfactoria la vida cotidiana, y resultaaplicable incluso en las actividades más mundanas. Su autora,psicóloga especializada en problemas relacionales, explora losaspectos espirituales y terapéuticos de la práctica zen de un modo que resulta aceptable para cualquiera, sea cual sea su fe, filosofía ocreencias religiosas.La obra muestra hasta qué punto el falso egopuede llegar a distorsionar y restringir los pensamientos, provocandodolor emocional y confusión, y hace hincapié en la importancia deintegrar la práctica zen en la familia, el trabajo, las relaciones yla vida cotidiana.La lectura de este libro te ayudará a integrar lapráctica zen para hacer más satisfactoria tu vida cotidiana
