Madre, hoy no puedo dormir! Estoy nervioso y mi cabeza no para depensar, pensar y pensar ... ¿Quieres que te enseñe a respirar?Este libro presenta una recopilación de ejercicios ilustrados quepermite a los más pequeños tomar conciencia de su respiración pormedio de vistas y posturas del yoga, del taichi o del chikung.
Madre, hoy no puedo dormir! Estoy nervioso y mi cabeza no para depensar, pensar y pensar ... ¿Quieres que te enseñe a respirar?Este libro presenta una recopilación de ejercicios ilustrados quepermite a los más pequeños tomar conciencia de su respiración pormedio de vistas y posturas del yoga, del taichi o del chikung.