¿Crees que respirar es importante? · ¿Has escuchado hablar del poderde la respiración? · ¿Te asusta, aunque sea un poquito, respirar atope? · ¿Te has fijado en la conexión que existe entre tu respiración, tus pensamientos y tus emociones? · ¿Has observado la relación entrela forma en que respiramos y cómo vivimos nuestra vida? · ¿Te pareceimportante aprender a gestionar tus emociones? · ¿Crees que la formaen la que piensas influye en tu vida? Si estas preguntas despiertan tu curiosidad, ¡este libro es para ti! ¡¡Y para ti, también!!
